水沢スポーツクラブ

大人向けスイミングコース

成人コース

【初級】

基礎からのスタートOK。
クロール25m、背泳ぎ25mを目指します。

【初中級】

初級のクロール25m、背泳ぎ25mにプラス中級の平泳ぎ25m、バタフライ25mを目標に、4種目の基礎を身につけます。

【中上級】

4種目をまんべんなく練習するコースです。

健康いきいきコース

水泳練習を中心に腰痛・肩こりなどの水中運動もあるバラエティーにとんだコースです。

水中運動コース